「もう50代だし、今さら何か始めても…」
そんなふうに思うこと、ありませんか？
同じ毎日、同じ風景…何となくこのまま過ぎていくだけなのかな。と、ちょっぴり寂しくもあり、虚しくもあり…
でも実は50代って、体力・経験・時間のバランスが取れている最後のチャンスでもあります。
いきなり大きく変えなくていい。
コツコツ、無理なく始めることが大切。
それがいつか、あなたの人生を彩る種まきになるのだから♡
今回は、私が「50代の今だからこそ始めたい」と思っていることを4つ紹介します。
① 家の片付け（体力があるうちに）
正直に言います。
片付けって、体力と気力があるうちじゃないと本当にしんどい。
・重たいものを持つ
・中腰で作業する
・思い出と向き合って判断する
これ、年齢を重ねるほど負担になります。
一気にやらなくてOK。
まずは
引き出し1段
棚1つ
今日は「捨てるだけ」
こんな小さな単位で十分。
家が整うと、
✔ 気持ちが軽くなる
✔ 探し物が減る
✔ 老後の不安も減る
「未来の自分を助ける作業」だと思って、少しずつ始めたいですね。
② カラダのメンテナンス（健康診断・筋トレ・柔軟体操）
50代になると、何もしない＝衰えるが当たり前になってきます。健康だけが取り柄だった私ですが、50代になって検査に引っかかったり、更年期で体重が激増したり…トホホな状態です( T_T)
だからこそ
•定期的な健康診断
•軽い筋トレ
•毎日のストレッチ
これが本当に大事。
ポイントは「頑張らないこと」。
・スクワット10回
・寝る前に足首を回す
・ラジオ体操を1曲だけ
それだけでも、続ければ確実に差が出ます。
お金も時間も、健康があってこそ使える。
50代は「治す」ことも大切ですが、今の状態をなるべく長く「維持する」意識も合わせて持ちたいですね。
③ 投資（積み立てNISAなど）
「投資は若い人がやるもの」
そう思っていましたが、50代こそ守りながら増やす投資が向いていると感じます。
私も50代に入ってから積み立てNISA始めましたが、思いの外貯まっていてびっくり！
今の運用状況はこちら(^^)
・積み立てNISA
・少額から
・長期目線で
大きく儲けなくていい。
「銀行に置いておくよりマシ」くらいの感覚でOK。
大事なのは、
✔ 早く始めること
✔ 欲張らないこと
知識も経験も、やってみないと身につきません。
小さく始めて、慣れていくのが一番安心です。
④ 仕事以外の収入の柱を作る
これからの時代、
「収入＝会社やパートだけ」だと、正直不安。
だから私は、好きなこと・できることで少しずつ収入につながる基盤を作りたいと思っています。
例えば
ブログ収入
作家活動(ハンドメイドなど)
動画配信
得意なことを発信する
最初はゼロ円でもいい。
大切なのは「やめずに続けること」。
50代は
✔ 経験がある
✔ 失敗談も語れる
✔ 同世代の共感を得やすい
これ、実は大きな強みです。
50代は人生の棚卸し時期
自分の好きなこと、得意なこと、やりたいこと
どんな自分になりたいのか…
そんなリアルをブログに書いてみるのも面白い。
私もまだまだ少額ですが、広告収入やPR案件収入を得ています。私でも稼げるんだ！っていう小さな成功体験が、今後の自信に繋がります。
何歳になっても『稼ぐ』『生み出す』『チャレンジする』そんな気持ちが若さにも繋がると実感しています。
まとめ：50代は「未来を楽にする準備期間」
50代は、
「もう遅い」じゃなく
「今ならまだ間に合う」。
一気に変えなくていい。
コツコツでいい。
10年後の自分が
「あの時、始めてよかった」
と思えることを、今日ひとつだけやってみませんか？
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